Menu

Mavetrænere

Vi sammenligner i dag 19 produkter i Mavetrænere fra 6 butikker. Priserne går fra 99 kr. til 34.000 kr. Opdateret 14. november 2026.

En mavetræner gør det lettere at træne mave og core derhjemme, hvad enten du vælger et enkelt mavehjul, ab slings eller en sammenklappelig ryg- og mavetræner. Her kan du sammenligne priser fra flere webshops.

19 produkter

Sådan sorterer vi

Produkter

Om mavetrænere

Typer af mavetrænere

Mavetrænere spænder fra små redskaber, der kan ligge i en skuffe, til egentlige maskiner. Typen afgør, hvor meget plads du skal bruge, og hvilke øvelser du kan lave.

  • Mavehjul (ab roller): et eller to hjul med håndtag, som du ruller frem og tilbage på knæ eller tæer. Fylder næsten ingenting.
  • Ab slings: stropper, der hænges på en pull-up-stang, så du kan lave benløft i hængende stilling uden at skulle holde fast med hænderne.
  • Ryg- og mavetræner: en bænk eller ramme til sit-ups og rygstræk, ofte sammenklappelig.
  • Mavetræner maskine og multitrænere: større konstruktioner, der også kan bruges til ben og baller.

Det skal du se efter

Tænk først over pladsen. Har du ikke et fast træningsrum, er et mavehjul eller en sammenklappelig mavetræner lettere at gemme væk efter brug.

Se også på det praktiske: Er der skridsikre håndtag og god polstring, kan bænken justeres i højde eller hældning, og er rammen stabil nok til din vægt. Ved ab slings er det værd at tjekke, at karabin og stropper virker solide. Et mavehjul med to hjul er generelt mere stabilt end et med ét, hvilket mange begyndere sætter pris på. En måtte under knæene gør træningen mere behagelig.

Mavetrænere i tal

Prisniveauer
PrisniveauProdukter
Under 600 kr.7
600 til 1.000 kr.5
Over 1.000 kr.7

Spørgsmål og svar

Hvilken mavetræner er bedst til begyndere?

Et mavehjul med to hjul eller en ryg- og mavetræner med støtte til ben og ryg er gode steder at starte, fordi de giver mere stabilitet. Start med korte bevægelser og øg gradvist.

Hvad er forskellen på et mavehjul og ab slings?

Mavehjulet bruges på gulvet og træner core gennem en rullebevægelse, mens ab slings hænges på en stang til benløft i hængende stilling. Ab slings kræver altså, at du har en pull-up-stang.

Kræver en mavetræner meget plads?

Det afhænger af typen. Mavehjul og slings fylder meget lidt, mens bænke og maskiner kræver mere gulvplads, men mange kan klappes sammen.

Hvordan vedligeholder jeg min mavetræner?

Tør håndtag og polstring af efter brug, og tjek jævnligt skruer, hjul og stropper for slid. Opbevar redskabet tørt.

Hvad koster mavetrænere?

Priserne på mavetrænere går fra 99 kr. til 34.000 kr..

Hvor kan jeg købe mavetrænere?

Vi sammenligner mavetrænere fra 6 butikker. Flest produkter har Fitnessgruppen, Billig-fitness og AVA Beauty.

Relaterede kategorier