Selvværd & chokolade

De sociale medier er overalt, og vi er altid kun et klik væk fra at fa? fortalt, hvor dejligt alle andre ser ud til at have det. Vi ser deres træning, deres kost og deres sociale samvær, og vi bliver mindet om, hvor flade maver undertøjsmodellerne har. Samtidig bugner vores nyhedsfeed med træningsprogrammer til at stramme kroppen op, og ugebladene ra?ber højt om den sidste nye slankekur, hvor man kan tabe tre kilo pa? tre dage (ja, hvem ønsker ikke det?). Sagt med andre ord: Hvis vi ikke allerede har det tilstrækkeligt da?rligt med os selv, vores krop og vores liv, er der alle muligheder for at fa? det!

Men hvis man har brugt det meste af sit voksne liv pa? at jagte selvværdet gennem den flade mave, de faste baller eller de tynde la?r, og det stadig ikke er lykkedes ... sa? er det ma?ske pa? tide at prøve noget andet?

I Selvværd og chokolade deler forfatteren sine egne erfaringer med alt fra slankekure, slikfælder og overspisninger til strækmærker og ugentlige menstruationer. Med udgangspunkt i sin egen livsverden sætter hun maden, kroppen og vores plads i verden i relief og kommer med indspark og betragtninger til et liv med mere glæde og mindre madstress.

Bogen behandler med kyndig, kærlig og humoristisk ha?nd en række emner, der alle pa? sin vis har en relation til spiseforstyrrelsen og det forbandede selvværd, som alt for mange kæmper med i det daglige. Hele kroppen – fra det ydre til det indre og fra top til ta? – kommer i fokus, bliver vendt og sættes i relation til vores forsta?else af os selv og til den rodede, magiske, smukke og besværlige størrelse, vi kalder livet.

Om forfatteren
Signe Nordstrand (født 1983) er cand.mag. i dansk, sa?kaldt singlemor til en datter pa? otte – og sa? har hun i øvrigt haft en spiseforstyrrelse. Fra hun var 18, til hun var 28, kæmpede hun en daglig kamp med overspisninger, bulimi, selvskade, lavt selvværd og selvhad. Da hun var 27 a?r, begyndte hun i behandling pa? Rigshospitalet og pa?begyndte sin lange rejse ind i sjælen og ud af spiseforstyrrelsen. Men det var først, da hun i 2017 stod frem og begyndte at tale a?bent om sine erfaringer og sine kampe med maden, kroppen og især overspisningerne, at hun for alvor begyndte at forsta? værdien af at tale højt om tingene – ba?de for at vende skammen ryggen og for at hjælpe andre med de samme vanskeligheder. Denne værdi har fulgt hende siden, og gennem sin blog og sin Instagram-profil – og nu gennem sin forfatterdebut, Selvværd og chokolade, vælger hun at tale frem for at tie.

• Kategori: Genrer > Genrer > Hobby & Krea
• GTIN: 9788793679696